黑龙江省肇源县鲜牛奶哪家好?_鲜牛奶供应销售
据国内外牛奶营养*多年研究证实:每天喝一杯鲜奶对人体至少有13个好处
1.牛奶中的钾可使动脉血管在高压时保质稳定,减少中风危险;
2.牛奶可阻止人体吸收食物中有毒的金属铅和镉;
3.酸奶和脂肪可增强*系统功能,阻止**细胞增长;
4.牛奶中的铁、铜和卵磷脂能大大提高大脑的工作效率;
5.牛奶中的钙能增强骨骼和牙齿、减少骨骼病发生;
6.牛奶中的铁、铜和维生素A有美容作用;
7.牛奶中的酪氨酸能促进激素——血清素的大量增长;
8.牛奶中的镁能使心脏耐疲劳;
9.牛奶中的锌能使伤口更快愈合;
10.牛奶中的维生素B能提高视力;
11.喝牛奶能预防动脉硬化;
12.牛奶含钙高,吸收好;
13.睡前喝牛奶可帮助睡眠。